Grammar Bank Part 65 ,Translation ,Bengali to English,Benefits of early morning exercise

 

👉 উত্তর পেতে এবং কুইজ দিতে এখানে ক্লিক করো 👈

Health is Wealth: Paragraph Translation

Translate these sentences into English

1. "স্বাস্থ্যই সম্পদ" - এই প্রাচীন প্রবাদটি এর ব্যবহারিক যৌক্তিকতার দিক থেকে চিরকালই নতুন।
2. স্বাস্থ্য হলো সুখের উৎস এবং ভোরে ব্যায়াম করা হলো এর চাবিকাঠি।
3. একমাত্র সুস্থ শরীরই একটি সুস্থ মনকে ধারণ করতে পারে।
4. তাই সেই সুস্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আমাদের প্রত্যেককেই কিছু না কিছু করা উচিত।
5. "তাড়াতাড়ি ঘুমাতে যাওয়া এবং তাড়াতাড়ি ওঠা একজন মানুষকে সুস্থ, সম্পদশালী এবং জ্ঞানী করে তোলে" - এটিও একটি অত্যন্ত চমৎকার প্রবাদ।
6. প্রাতঃভ্রমণ এমনই একটি সুন্দর অভ্যাস।
7. সকালের বাতাস থাকে সতেজ এবং দূষণমুক্ত।
8. তাই ব্যায়াম করার জন্য এটিই হলো সবচেয়ে উপযুক্ত সময়।
9. সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়ার জন্য ভালো খাবার ও জলের পাশাপাশি আমাদের বিশুদ্ধ বাতাস, আলো এবং ব্যায়ামের প্রয়োজন।
10. এটি আমাদের একটি সক্রিয় ও দীর্ঘ জীবনযাপন করতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটাতে সাহায্য করে।
11. এর ফলে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং কোলেস্টেরল ও রক্তে শর্করার সমস্যাও দূর হতে পারে।
12. প্রকৃতির সাথে নিবিড় যোগাযোগ, এর শান্ত ও স্নিগ্ধ পরিবেশ, মৃদু বাতাস, সূর্যের প্রথম রশ্মি এবং পাখির কলকাকলি—এসবের আমাদের মন ও শরীর উভয়ের উপরই সুপ্রভাব রয়েছে।
13. প্রাতঃভ্রমণের মাধ্যমে আমরা ইতিবাচকভাবে সারাদিনের কাজ শুরু করতে পারি।
14. যে ব্যক্তি খুব ভোরে ব্যায়াম করেন, তিনি সতেজ শক্তি নিয়ে কাজ করতে পারেন।
15. তিনি যেকোনো কাজের একটি ভালো সূচনা করতে পারেন, যা কাজটিকে অর্ধেক সম্পন্ন করার সমান।
16. নিয়মিত প্রাতঃভ্রমণ আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
17. এটি আমাদের অলসতা দূর করে এবং সারাদিন প্রাণবন্ত থাকতে সাহায্য করে।
18. ছাত্রছাত্রীদের জন্য ভোরের মুক্ত বাতাস এবং ব্যায়াম তাদের পড়াশোনায় মনোযোগ বৃদ্ধি করতে অত্যন্ত সহায়ক।
19. বর্তমান যান্ত্রিক জীবনে নিজেকে সুস্থ রাখতে প্রাতঃভ্রমণের কোনো বিকল্প নেই।
20. তাই ছোটবেলা থেকেই প্রত্যেক মানুষের এই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসটি গড়ে তোলা উচিত।
21. মনে রাখবেন, সুস্বাস্থ্য ছাড়া জীবনে কোনো কিছুরই প্রকৃত আনন্দ উপভোগ করা সম্ভব নয়।

📚 For more English writing skills, grammar lessons, and study materials, visit:
🌐 www.pkgway.in